地里贫血,月经少,血压偏低。
女 | 24岁
2014-09-26
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问题描述:地里贫血,月经少,血压偏低。在一次体检中得知,没有看过,自己买了阿胶浆喝,吃什么能尽快调理月经量多
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孙卫江
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2014-09-26
平时可以多喝豆浆,多吃豆腐之类的豆制品,因为豆制品可以调节女性内分泌,补充你的雌激素。多吃红色的 食物,多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物,饮食注意营养,不要经常熬夜,注意运动。