腰老困是什么原因
男 | 36岁
2014-09-26
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问题描述：之前腰就不好，老是腰酸背痛，后来吃了药调理了就好多了。上次背了个重物，腰就感觉不舒服，要很困，要困是什么原因？
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姚志彬
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2014-09-26
腰肌劳损会使腰部酸痛，过度的运动会使肌肉拉伸。腰困可以采取按摩疗法，到正规的医院进行腰部按摩。平时多用用热毛巾敷腰部，每天做适当的运动，缓和腰部肌肉。