眼睛红血丝睡不着觉,睡不着觉怎么办
女 | 47岁
2014-09-25
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问题描述：眼睛红血丝睡不着觉,睡不着觉怎么办
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魏仲恩
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2014-09-25
你这是眼部毛细血管破裂了，可以用妥布霉素滴眼液，需要时间慢慢恢复。失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。