怀孕五个月能喝酸奶吗?
女 | 26岁
2014-09-24
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问题描述:怀孕5个月了,可是孕吐症状还挺厉害的,就想吃点酸的,没怀孕前就每天早晚一杯酸奶的,怀孕5个月了还能喝酸奶吗?想补钙喝酸奶好吗?
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刘林勇
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2014-09-24
怀孕五个月,适当喝点酸奶是没有问题的,你如果有便秘问题,每天喝一到两袋还会解决便秘呢。如果你想补钙的话,建议喝纯牛奶,它的含钙成分比较高,另外还要补充其他含钙食品,要是摄入量不够,可能要适当吃些钙片。