孕期水肿该怎么治疗?
女 | 29岁
2014-09-24
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问题描述：怀孕6个多月了，一直都很正常，可最近几天发现自己的脚踝部位有些水肿，每天早上起来，特别严重，心里很着，不知该用什么方法，另外还能吃些什么食物帮助消除水肿？
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罗正强
已帮助网友：1322
2014-09-24
据统计，90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象。晚上睡觉左侧卧，有助于减轻水肿，也有利于身体内的血液循环。平卧是最易发生下肢水肿了。睡觉的时候要把腿垫高一些，还要减少盐分的摄入，多吃一些冬瓜，南瓜等食物。