坐久就腰痛,运动就好什么原因啊
女 | 24岁
2014-09-24
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问题描述：因为平常上班都是坐着的，整天对着电脑，刚开始也没什么感觉，可是整天这样坐着，时间长了就老感觉腰疼，要是站起来走一会就会好了，但是坐久了又会腰疼，是什么原因啊，都是由于什么原因造成的，该怎么办？
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熊平安
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2014-09-24
你这情况考是腰肌劳损的症状。腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,不正确的坐姿哥睡眠姿势,不正确的搬运物品或者工作台面的高度过低都会引起腰肌劳损。你可以采取按摩、牵引来改善的。平时注意休息，你可以服用六味地黄丸和肾气丸来固肾壮腰。