怎样能快速减肥20斤
女 |
2014-09-23
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问题描述：怎样能快速减肥20斤
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符云辉
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2014-09-23
对于减肥来说。必须根据自己的实际情况制定合适的减肥方案，并没有什么一蹴而就的方法指导意见:我建议你多锻炼，饮食控制高热量食物的摄入，多吃蔬菜水果，多喝水。养成好的生活习惯