右背部骨头下肌肉痛,手臂酸及麻什么原因?
男 | 36岁
2014-09-19
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问题描述：本身白领，平时除了上班的时候，其他时间都是在家，基本上上班下班回来的时候都是对着电脑，这两天感觉后背的肌肉特别的酸疼，手背也是，而且还发麻
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彭含迪
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2014-09-19
不经常运动的人由于手臂后部的肱三头肌不发达，偶尔运动往往需要借助肩膀等周围的肌肉群，因此这个部位时常会因为疲劳而疼痛。运动消痛方法：体后臂屈伸。单手扶于椅子边缘，脚向前挪动，身体大致成直线。然后屈臂，放低身体，至上臂与椅子平行止。