左手腕骨折快3个月了,拍片说骨折处长
问题描述：左手腕骨折快3个月了，拍片说骨折处长好。但手腕僵硬，活动极为不便。看了几个都说要加强锻炼。但
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王志强
已帮助网友：1647
2014-09-17
根据您的描述，您的情况是伤后的功能锻炼没有跟上
您现在的情况，应立即开始功能锻炼，从简单的握拳开始，逐渐活动腕关节，先被动后主动。
许若珊
已帮助网友：1938
2014-09-17
左手腕骨折快3个月了，拍片说骨折处已经长好。但手腕僵硬，活动极为不便，根据您所说的情况，目前骨折已经基本愈合，应该逐步加强关节的功能锻炼。
建议您逐步加大关节的活动范围和幅度，重在每天都要坚持，同时可给予活血通络中药外敷或者熏蒸，以促进关节活动功能的恢复，希望您能坚持锻炼，相信是可以恢复的，祝您早日康复！