左旋肉碱管用吗?有副作用吗?之前吃减肥
问题描述：左旋肉碱管用吗？有副作用吗？之前吃减肥左旋肉碱管用吗？有副作用吗？之前吃减肥药都非常的难受的
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王胜国
已帮助网友：1279
2014-09-16
效果还是不明显的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
欣铃
已帮助网友：2192
2014-09-16
现在市面上的减肥产品名目众多，但大部分是没有经过临床验证的，乱吃可能会影响健康。建议还是按照科学的饮食和运动来进行减肥。