月经最后一天呢能健身吗
女 | 31岁
2014-09-15
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问题描述：月经最后一天呢能健身吗
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廖元兴
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2014-09-15
月经期间健身的运动,只要不是剧烈运动,可以的,但月经没有完全干净的情况下,不宜剧烈运动,避免经期延长。