偶尔感觉腰酸
问题描述：我最近老是感觉腰酸请问是怎么搞的？
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王志强
已帮助网友：1647
2011-06-17
这是需要确定是不是有肾虚的现象导致的再进行治疗的，服用点六味地黄丸进行治疗。在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉等有一定的作用。
吴名波
已帮助网友：1401
2011-06-17
考虑腰部软组织劳损,痉挛.必要时行腰椎CT检查,排除腰椎间盘突出等腰椎退行性变引起的不适. 多采用针灸,推拿,理疗,小针刀等保守治疗,适当的配合中药外敷治疗.效果较为突出. 平时少坐,负重,弯腰过久等.注意防寒保暖,劳逸结合.