春夏之交喝什么茶养生?
问题描述：春夏之交喝什么茶养生?
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王国俊
已帮助网友：2269
2014-09-15
春夏之交喝春茶最养生,在春天采摘的“春茶”有其独特的养生价值。由于经过了冬季的休养生息,营养物质丰富,所以春季茶芽叶肉肥厚,色泽翠绿,而且还含有丰富的维生素和氨基酸。春季容易肝火旺,而夏季容易心火旺,春夏之交喝些偏凉的绿茶正好可以帮助缓解肝火和心火。但平时胃寒吃一点凉的东西就腹泻的人最好还是避免喝绿茶。
肖平东
已帮助网友：2287
2014-09-15
是您可以用菊花茶来进行养护。同时要吃些应季野菜较好,比如是蒲公英,芥菜、小根蒜等等