儿童成长高钙一次吃两片行吗
问题描述：儿童成长高钙一次吃两片行吗
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刘艳美
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2014-09-15
每个人都需要钙来建立强壮的骨骼，特别是成长期的儿童。孩子每天至少需要补充3次富含钙质的食物，但实际上很多孩子都做不到。一次富含钙质的食物包括，一杯牛奶，或者一杯酸奶，或者两片奶酪。请妈妈们鼓励您的孩子多吃富含钙质的食物，食物是最好的营养品
赵晓凤
已帮助网友：2562
2014-09-15
这是可以根据个人的情况来确定，同时也是要注意增加全面的营养，有利于身体的吸收，健康的成长。
王芳芳
已帮助网友：2074
2014-09-15
要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白 食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。
罗正强
已帮助网友：1322
2014-09-15
如果缺钙的话或者是偶尔吃的话，是可以吃两片的。