经常感冒需要吃什么来调养
问题描述：经常感冒需要吃什么来调养
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王国俊
已帮助网友：2269
2014-09-14
好，这可能与你的身体处于亚健康状态有关的，医学上指的是没有器质性的疾病，但存在一些功能方面的改变。要改变酸性体质，首先应多运动，运动出汗能带走体内大量的酸性物质，调整酸碱平衡。其次要多吃碱性食物，如海带、白萝卜、豆腐、红豆、大豆、苹果等。
李江萍
已帮助网友：1463
2014-09-14
是抵抗力 低，可以考 虑是注射免疫球蛋白预防感冒，如果需要，可以通过中药调理．常用的药物有灵芝，刺五加，五加皮等．