肠胃不好又偏瘦晚上吃什么宵夜会比较容易消化?
男 | 22
2014-09-13
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问题描述：肠胃不好又偏瘦晚上吃什么宵夜会比较容易消化?
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胡世林
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2014-09-13
青年男性，消化功能不好，晚上吃宵夜的话不能是太油腻或者肥厚的食物，主要以清淡易消化食物为主比如牛奶或者肉末稀饭或者麦片之类的，不能是油炸是烧烤类的食物，这样也是不利于消化吸收的