生孩子后阴道松弛怎么治疗?
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2014-09-13
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问题描述：生孩子后阴道松弛怎么治疗?
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王庆伟
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2014-09-13
一般阴道松弛能通过阴道紧缩手术进行积极的矫正治疗，但也能通过自己的运动方式恢复。主要是有1、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，别着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。接着，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍2、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，接着收缩括约肌，使阴道往上提的方向动