晚上睡8小时,什么白天老打呵
女 | 20岁
2014-09-13
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问题描述：每天熟睡8到9个小时，白天还是提不起精神老是打呵欠，对白天的学习影响很大。手脚也经常发冷，上课注意力不集中，经常健忘。持续了两年多。
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胡莉
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2014-09-13
根据您所叙述的情况,可能是用脑过度的缘故.可以建立自已一套切合实际的学习方法,该休息就休息不要老是学习要主意运动.而且要加强营养.