有时脖子和背部酸痛,有什么按摩方法能缓解
女 | 16岁
2014-09-11
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问题描述：有时脖子和背部酸痛,有什么按摩方法能缓解
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侯万东
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2014-09-11
16岁，那么上述的情况，从描述上及年龄上看，应该是颈椎疾病了。那么这个要想明确就要做个检查了。那么你的情况，一、做个颈椎的X线或者CT，二、平时不能枕头高了。三、不能多低头动作。四、可以按压颈部，五、如果自己做的不行，可以到理疗科就诊看看了。