白发长得快问题
男 | 30
2011-06-11
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问题描述：性别: 男
年龄:30
我最近一年来头发白得特别快，且在长白发较多的地方头皮比较痒，请问是什么原因
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吴名波
已帮助网友：1401
2011-06-11
白头一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的 。
可以吃中药首乌片， 葡萄糖酸锌，维生素B，胱氨酸试试。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。