血压高了吗?要怎么降压呢?
女 | 25
2014-09-10
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问题描述：血压高了吗?要怎么降压呢?孕3个月,昨天去产检时,量血压是124/68,检查说血压高了,让饮食清淡些。那还能喝鸡汤或骨头汤吗?
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金丽萍
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2014-09-10
明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。骨头汤含有大量动物脂肪，对心血管病人不利。吃清淡、素食