夜晚颈部疼痛是什么原因
男 | 25岁
2014-09-09
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问题描述:晚上睡觉时总觉得颈部疼的厉害,白天就没有,这总是影响晚上的睡眠,让家人都很困扰,总是在半夜醒来,可是因为白天比较忙就没去看过,平时身体很好
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王源
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2014-09-09
应该还是姿势造成的局部慢性劳损。年轻人就是应该睡硬板床。如果平躺着睡觉的话,枕头可以低一点。如果侧身睡觉的话,枕头的高度要使颈椎处于正常的生理曲度的位置,也就是稍微高一点这样就可以恢复了。祝您早日康复