脸上有大片的黄褐斑怎么治疗,死人
问题描述：脸上有大片的黄褐斑怎么治疗,死人
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李成希
已帮助网友：1046
2014-09-09
多喝水、多吃蔬菜和水果。西红柿、黄瓜、草莓、桃等,有利于去黄褐斑。戒掉不良习惯祛斑。如抽烟、喝酒、熬夜等,有利于去黄褐斑。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑可帮助去黄褐斑。
刘晓智
已帮助网友：2621
2014-09-09
第一: 睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。第二:防晒,因为皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。第三:长黄褐斑与疾病有关系,有病就应该去医治,特别是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。第四:夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。