有结肠息肉,便秘
问题描述:性别: 男
年龄:48
经肠镜查,直肠特别是结肠部有多发性息肉,平时便秘,有时因曝食曝饮而口有异味。
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王妍春
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2011-06-10
你好,建议你1)养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳.
(2)减少增加腹压的姿态,如下蹲,屏气.忌久坐,久立,久行和劳累过度.
(3)忌食辛热,油腻,粗糙,多渣的食品,忌烟酒,咖啡.
(4)多食具有清肠热,滋润营养粘膜,通便止血作用的食品,如生梨汁,藕汁,
荸荠汁,芦根汁,芹菜汁,胡萝卜,白萝卜(熟食),苦瓜,茄子,黄瓜,菠菜,
金针菜,卷心菜,蛋黄,苹果,无花果,香蕉,黑芝麻,胡桃肉,白木耳等.
(5)要心情开朗,勿郁怒动火.心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅.
(6)减少房事,房事过频会使肠粘膜充血.加重出血.