失眠多梦、肾虚的怎么了?
男 | 39岁
2014-09-08
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问题描述：最近一段时间老失眠多梦前几次吃的静心口服液有所改善可药一停一段时间又失眠多梦这样反反复复好几次了，别人说肾虚，应该怎么治疗呢，经常性的失眠多梦。
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唐建兵
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2014-09-08
找到失眠的原因，解决它，治疗失眠主要是放松精神，不要想太多，我也失眠，主要是精神太紧张，老胡思乱想，只要精神不紧张，就可以睡好，锻炼身体很重要，身体强壮了，就能把失眠治好，就不会心烦意乱，如果连续3天都睡不着，最好吃一片安定，不然后果很严重，