怎样延长同房时间,能和说说吗
男 | 38
2014-09-07
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问题描述：怎样延长同房时间,能和说说吗
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张世清
已帮助网友：1861
2014-09-07
如果提高性生活的能力，主要还是注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝健康永远。