哺乳期能拔罐减肥吗
女 | 23岁
2014-09-07
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问题描述:生完孩子后体重就飙升,而且做月子的时候,婆婆给补了很多的东西,所以体重足足有之前的两倍。宝宝刚两个月,还在哺乳期,所以也不敢节食,也不敢乱吃药。哺乳期能拔火罐减肥吗?
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李江萍
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2014-09-07
拔罐是不可能减肥,这个是没有科学依据的,只有痛苦和难看。多饮水是一种简便有效的减肥方法,减肥的关键是在减去脂肪的同时,还要维持体内的含水量。你可以采用散步减肥法:每周5次,每次30分钟的散步可有效减肥,并可降低许多慢性病的发病率,还可减轻心理压力,是有利身心健康的完美方法。