来了例假可不可以跑步,跳远
女 | 14岁
2014-09-04
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问题描述：来了例假能不能跑步,跳远
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李美玲
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2014-09-04
月经来潮尽量避免剧烈运动,避免月经过多,经期延长的情况,保持外阴清洁,避免受凉。最好不要跑步及跳远。