维生素片能不能和牛奶一起喝?
女 | 16岁
2014-09-04
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问题描述:因为缺乏维生素,所以最近这段时间都有在吃维生素片,加上最近的早餐,很想吃牛奶,所以是维生素片和牛奶一起吃的话会不会有什么副作用呢?
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王芳芳
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2014-09-04
一般维生素片跟牛奶一起喝,是不会有太大的问题的,但是要更好的话,是可以分开来吃,一般最好的使用时间是在早上。另外如果是想要补充维生素的话,也可以采用多吃水果的方式