血压高要吃些什么,不该
女 | 42岁
2014-09-04
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问题描述:血压高要吃些什么,不该吃些什么呢?
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赵晓凤
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2014-09-04
有益于降压的食物:叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。