大腿根部到脚踝酸痛什么原因
问题描述:最近晚上都是从大腿根部到脚踝都很酸,是右脚,膝盖还发凉,今年还不到30岁。
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赵晓凤
已帮助网友:2562
2014-08-31
长时间走路劳累过度造成肌肉酸胀,会出现一系列不适症状。考虑跟缺钙有一定关系。
你注意适当休息,多吃含钙高的食物,比如鸡蛋牛奶瘦肉豆腐等。必要时补充钙片和维生素D以及吃些酸性食物促进钙的吸收。
王娟
已帮助网友:1118
2014-08-31
有可能是缺钙,会引起腿部发酸的症状,严重的还会引起抽筋。
建议你可以服用乐力钙片,连续服用一个月才行。注意休息,加强营养。平时多吃含钙高的食物,适当运动,增强体质。