很胖,睡前能不能喝牛奶,会不会更胖?
女 | 18岁
2014-08-31
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问题描述：很胖,睡前能不能喝牛奶,会不会更胖?
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王源
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2014-08-31
建议您在饭前喝牛奶,吃个苹果,对减肥有帮助,不建议您睡觉前喝牛奶