腰间盘突出要注意些什么
问题描述：女32岁；有些疼痛晚上睡觉腿麻麻的；今年发现的是腰间盘突出；在北辰区中医药看的病扎针灸
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赵晓凤
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2014-08-31
要想根治就得补肾，矫正骨骼，补充钙产品。
熊平安
已帮助网友：1780
2014-08-31
腰间盘突出要根据个人的具体情况选择不同的治疗方法
建议平时睡硬板床，多休息，尽量避免久坐久站。多后仰身体可以锻炼腰背肌
郭欣雨
已帮助网友：1822
2014-08-31
你是患有椎间盘突出。
建议睡硬板床，减少负重，如果下肢麻木加重应及时复查考虑手术治疗。