女人很瘦肚子很大怎么治疗
女 | 26岁
2014-08-31
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问题描述:生完孩子都一年了,肚子上有很多赘肉,但是人很瘦的,165 94斤,但是就是肚子上的肉很多,不科学啊,人很瘦肚子却很大好难看的,该怎么治疗?
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张晓光
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2014-08-31
生过孩子,如果没有控制饮食以及必要的运动,很容易使腰部脂肪堆积,就造成哪怕再瘦,肚子上的肉也下不去。应该科学的安排一日三餐,特别是晚上不要多吃,每餐过后可以站着活动活动,千万不要吃饱饭立马坐着,这样很容易堆积脂肪。