肥胖能引起糖尿病吗
问题描述:体重150斤。高166cm,是肥胖型的,老想减肥,吃减肥药也没有起到多大的作用,去检查发现血糖值有些不正常,叫注意不要暴饮暴食,避免得糖尿病。肥胖能引起糖尿病吗。
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符卫锋
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2014-08-30
肥胖是会在一定程度上引起血糖增高的。可适当少吃高油高糖食物。
建议平时可适当多吃富含膳食纤维的食物,如五谷杂粮,新鲜蔬果,豆制品等,少吃过于油腻食物,每餐七、八分饱,每天适当运动,可有氧运动一小时,利于减肥
赵晓凤
已帮助网友:2562
2014-08-30
胖人不过是得糖尿病的几率比较大一些,不是说胖人就得糖尿病,家族里没有这种遗传病,就不用害怕。希望减肥成功,早日瘦下来,对预防糖尿病是有很好效果的。