老想一个过去的事情,情绪低落悲观厌世
问题描述:老想一个过去的事情,情绪低落悲观厌世自责后悔
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王源
已帮助网友:2372
2014-08-30
情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责。自罪,饮食、睡眠差,
担心自己患有各种疾病。生活中工作不要过压力大,心理负担不要过重,以及情绪不要过于紧张。配合心理治疗才能彻底治愈。
胡莉
已帮助网友:1928
2014-08-30
不管之前的任何事情控饶这你,只要你放的下!过去的就让他过去!面对现实生活中的一切,保持一个平静的心态去面对应对,你就会感觉到其实生活挺好的,心静则不燥
去散散心,或者憧憬一下未来,不要只活在过去里,我也有想你一样很后悔的过去但是还是要努力,为了自己过得更好,证明自己过去的事情不一定会使我后悔,还会给我带来机会改变未来