膑韧带断裂三个月了能走了,
问题描述：膑韧带断裂三个月了能走了，怎么不能跑呢？多久时间能跑，能吃力呢？
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李美玲
已帮助网友：2579
2014-08-30
膑韧带断裂是很严重的伤害，这个得需要慢慢恢复，俗话说伤筋动骨一百天，你这三个月能独立行走已经很好了。
至少得半年以上才能慢跑，这期间最好不要做剧烈的运动，防止再次损伤，建议你只做简单的恢复运动。祝好。
林春桥
已帮助网友：2012
2014-08-30
根据所述诊断比较明确，一般韧带断裂完全愈合需要3月左右，个人情况列有差异。
不要太过着急，伤后恢复要有个过程，线锻炼稳定性如单腿站，让后锻炼力量，如负重锻炼屈伸功能，同时锻炼屈伸度，把关节锻炼开以后再慢走.快走.慢跑循序渐进。