腰疼没有精神
问题描述：性别: 男
年龄:28
我腰疼，发困无力，晚上入睡时间的两个小时以上，白天睡觉起不来，精神很不好。由于和爱人长期分居，有手*的习惯，请问我该怎么调整。
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2011-06-06
出现腰痛症状应该去正规的医院骨科看看医生，医生会根据您疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断，然后做针对性治疗。
李江萍
已帮助网友：1463
2011-06-06
你好，根据你的咨询考虑和手*肾虚腰痛有关系。这个情况下建议还是积极对症治疗。建议戒除手*。另外建议服用壮腰健肾丸来改善腰痛的症状。可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康。
符云辉
已帮助网友：2474
2011-06-06
你好，这是属于局部的炎症还是会造成，建议合理的保养休息，还是很必要的，保持心情舒畅，腰肌劳损会出现腰痛的， 合理休息，戒除手*很不错的