睡觉时脚冰凉是什么原因
男 | 25岁
2014-08-30
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问题描述：大夏天的晚上睡觉总感觉脚掌冰冷，睡不好觉，要是冬天也就算了可是为什么夏天会是这样的呢，,是什么症状啊
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彭丽霞
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2014-08-30
手脚冰凉应该是气血不足，建议平时少吃生冷食物，多吃姜枣等性温和的食物，尽量避免喝咖啡。到了秋冬天，晚上睡前记得用温烫水泡脚并按摩足部。每天早上起床多喝一点温开水，多锻炼身体。