易疲劳失眠是什么原因?
女 | 32岁
2014-08-30
有1个回复
问题描述：最近二个月来，晚上总是失眠，也睡不踏实，白天也醒的很早。每天都感觉头很疼，上班时特别困，而且感觉特别疲劳。是什么原因啊？
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1174
2014-08-30
可能是由于大脑过于兴奋或体质比较弱所导致的。可口服七叶神安片或同仁安神丸进行调理。白天不宜喝茶或咖啡等能引起大脑兴奋的饮品。保持良好的情绪和愉快的心情，不要给自己太多的心理压力。