额头长痘痘是怎么回事
男 | 25岁
2014-08-29
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问题描述:最近生活作息有些不规律,吃饭也没有吃好,特别是睡眠也不怎么样,额头上长了很多的痘痘,会不会和作息有关系啊?
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王淼
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2014-08-29
额头上长痘痘与工作压力和生活作息不规律有很大的关系。在此期间应该保持充足的睡眠,饮食要以清淡为主,多吃水果和蔬菜,切忌烟酒等辛辣刺激性的食物,保持一个愉快的心情,不要有心理负担。