头皮屑,头痒该怎么办?
女 | 31岁
2014-08-28
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问题描述：一直都有头皮屑，一天不洗头就看见头皮上有很多，痒的不行，用来很多去头皮屑的洗发水和药物都没有怎么好，每次几天就没有效果了，有时候看着他衣服上面落这一层头皮屑，看起很不舒服，有没有治疗的办法
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欣铃
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2014-08-28
头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值发生变化，造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤营养受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱性成分(如钙、镁、锌等)中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，应注意多吃。