容易疲劳,瞌睡,脸上长痘是怎么回事
男 | 23岁
2014-08-28
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问题描述:最近总是感觉睡眠不够,虽然每天都有睡到八个小时,但是感觉白天的时候很容易疲劳,会打瞌睡,身体发力,脸上也开始长痘痘了,怎么治疗?
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王胜国
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2014-08-28
你的情况考虑是神经衰弱导致的,长期处于紧张,繁忙的工作当中会引起该疾病,平时注意体育锻炼,增强体质。注意饮食营养。调整好生活节奏,张弛有度,缓和自己的心态,保持乐观的精神