吃啥食物能降血压血糖血脂减少心梗脑梗
男 | 57岁
2014-08-28
有1个回复
问题描述：这几天晚上都失眠，还会感觉到头晕晕的，去高血压、血糖、血脂，还说严重者还会心梗脑梗，要吃什么食物能降血压血糖血脂，降低患心梗脑梗几率的啊？
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2014-08-28
可以多吃绿豆，莲子，黑木耳，都是有降血压的效果，绿豆还降血脂，黑木耳还可以降血糖，为了减少心梗脑梗的患病几率，同时还要注意平时吃低盐，低脂肪，低胆固醇的食物。