高血压有哪些能吃的食物
男 | 54岁
2014-08-28
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问题描述：人上了年纪总是会出现各种症状，最近总是会出现头晕的症状，去检查检查说血压有些偏高，开了些降压药给吃，高血压有哪些能吃的食物？
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胡书香
已帮助网友：2004
2014-08-28
不吃甜食，可适当吃鱼，豆制品、禽类、蔬菜等，但每餐不可过多，不可暴食，晚餐要少吃。多吃富含钙、钾的食物，如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等，以促进体内钠盐的排泄。