肠胃不好怎么治疗?
女 | 25岁
2014-08-28
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问题描述：因为平时工作忙，不怎么注意规律饮食和休息，肠胃变得很差，吃错点东西就肚子痛胃痛的，有时候还拉肚子，有什么办法能改善肠胃不好的情况呢？
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许若珊
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2014-08-28
.肠胃不好建议服用补脾益肠丸对肠胃进行调理，另外主要平时饮食要有规律，宜清淡，可以多喝粥调理，要少吃多餐，切勿暴饮暴食，饭只吃七分饱，多吃素菜和粗纤维的食品。还要注意不要喝酒,少吃辛辣刺激性的食物,少饮浓茶和咖啡。保持规律的作息，最好不要熬夜和劳累。