肾虚需要注意什么?饮食注意什么?要吃药吗?
问题描述：肾虚需要注意什么?饮食注意什么?要吃药吗?
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霍思瑜
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2014-08-28
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
肾虚的话，平时可以吃一些滋补性食物，不要吃生冷油腻的东西建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等
韦华
已帮助网友：1966
2014-08-28
肾阴虚证还可见到：五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、午后颧红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等肾阴虚可以吃甲鱼、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等