太瘦,为什么一直吃不胖?
男 | 22
2011-06-05
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问题描述：为什么我一直吃不胖?
我身高1米74
而体重只有102斤
是不是身体有什么问题.?
还有就是.我的睡眠时间好象要9个多小时才够
补充说明:
为什么我一直吃不胖?
我身高1米74
而体重只有102斤
是不是身体有什么问题.?
还有就是.我的睡眠时间好象要9个多小时才够
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张磊
已帮助网友：1718
2011-04-07
.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.