产妇怎样下奶又快又多,尽快让奶水多起来
女 | 25岁
2014-08-27
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问题描述：产妇怎样下奶又快又多,尽快让奶水多起来
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王志强
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2014-08-27
产后乳汁的形成和分泌受许多因素的影响，如营养的供给，乳房的发育，婴儿是否按时吸吮乳头，均可导致乳汁分泌减少或缺乳加强营养。乳量的多少，与产妇的营养有直接关系，产后应给高蛋白、高热量、高维生素饮食，多吃新鲜蔬菜水果，特别应注意增加鸡汤、鱼汤、肉汤等高汤类饮食。