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只有打羽毛球时会痛怎么治疗

男  |  26岁 2014-08-26 有1个回复

问题描述:这几天和朋友到广场打羽毛球,刚开始打的时候手腕特别疼,以为是太久没打导致的,结果接下来的几天只要打羽毛球手腕就特别疼痛,只有打羽毛球时会痛怎么治疗?

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唐建兵
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2014-08-26

您可能是发球时拿球拍的姿势不对发力部位有问题。可以适当调整一下姿势。平时可以在打球的时候想转转手腕热身,以免在运动时造成肌肉拉伤。当然也不排除有关节炎的可能,如果手腕疼发展成稍微动下就疼则需要及时就医。